Doppelherzchen

Der einfach, ehrliche Zwillingsblog.
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Zutaten für einen leckeren Sommerdrink

Mein Lieblings-Sommerdrink

Ich dachte immer, mir würde es nicht schwer fallen auf Alkohol zu verzichten. Aber gerade an schönen Sommertagen wenn man ganz gesellig auf dem Balkon oder der Terrasse sitzt, möchte ich so manches Mal gerne meine Apfelschorle gegen ein Glas Wein mit Eiswürfeln tauschen. Ich kann meine Herkunft einfach nicht abstreiten: der emsländische Suffkopf kommt in solchen Situationen einfach regelmäßig zum Vorschein… Aber Frau hilft sich natürlich – indem ruckzuck

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Herzchen in Sicht – Ultraschall Woche 6

Puh endlich hat es geklappt: Ich bin schwanger! Die erste Reaktion: Freude, Jubel, Umarmungen und Willkommensgrüße an das mikroskopisch kleine Pünktchen in mir. Doch schon bald stehe ich da und denke nur noch … „und jetzt?“ … Obwohl ich eine halbe Ewigkeit darauf hin gefiebert habe und eigentlich super vorbereitet sein müsste, fühle ich mich mit einem Schlag komplett überfordert. Zudem tauchen diese zahllosen Fragen in mir auf, die mich

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Leckere Mango-Feigen Pfanne

In meinem Feigenbrot Beitrag habe ich bereits von dieser köstlichen Super-Frucht geschwärmt. Ähnlich verhält es sich auch mit der Mango. Ich liebe diese Frucht, vor allem warm und in Kombination mit Gemüse 😉 Das Obst ist reich an Vitamin E, B6 und Folsäure und enthält zudem Kalium und Magnesium. Obendrein hat es einen enorm hohen Anteil an Provitamin A (Beta-Carotin), also eine Vorstufe des Vitamins A! Keine Sorge, das ist auch für

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Süße Baby-Chucks

Ich gestehe: ich bin leidenschaftliche Chucks-Trägerin und besitze die beliebten Turnschuhe in zahlreichen Farben. Und wie die Mama so die Twins… auch meine Kleinen sollen im stilechten Outfit glänzen und dabei warme Füßchen behalten. Es ist ganz einfach! Alles, was du für diese niedlichen Chucks brauchst, ist ein wenig Wolle, eine Häkel- und Nähnadel, eine Schere und wenige Grundkenntnisse. Übrigens: auch als Geschenk zur Geburt sind diese selbstgemachten Fußwärmer der

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Leckere Low Carb Muffins

Klar, in der Schwangerschaft sollte man sich besonders gut ernähren. Denn wie heißt es so schön: die ersten neun Monate prägen unsere kleinen Pupser fürs Leben. Doch was ist jetzt richtig? Viele Kohlenhydrate und wenig Zucker? Oder eher eiweissreich und mit niedrigem Kohlenhydratanteil? Fakt ist: man sollte das essen, worauf man Lust hat – Hauptsache gesund. Und zu einer gesunden Ernährung gehören natürlich auch Kohlenhydrate. Allerdings gibt es auch dabei gravierende Unterschiede. Denn logischerweise kann

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